Спортивный клуб «Золотой дракон»
Тайский бокс

Тайский бокс — это возможность для вашего ребёнка стать сильнее, увереннее и дисциплинированнее, занимаясь одним из самых динамичных видов единоборств.

Что дают занятия:

• Физическое развитие: сила, выносливость, координация, гибкость — через регулярные тренировки и правильную технику.
• Техника и самооборона: освоение базовых ударов, защиты и передвижений, что помогает чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
• Дисциплина и уважение: тайский бокс воспитывает характер, учит уважать тренера и соперника, работать в команде и достигать целей.

Формат тренировок: занятия проходят в игровой форме, с учётом возраста и уровня подготовки. Программа включает разминку, отработку техники, безопасные спарринги, упражнения на выносливость и растяжку.

Преимущества:

• Опытный тренер, который знает, как увлечь детей и сделать тренировки безопасными.
• Индивидуальный подход к каждому ребёнку.
• Возможность участвовать в соревнованиях и показательных выступлениях.

Расписание:
Понедельник/Четверг 18:30-19:30

Возраст: от 4 до 17 лет
Распределение по группам проводит наш руководитель, чтобы подобрать для вашего ребёнка оптимальную нагрузку и компанию единомышленников.