Студия Московского долголетия «Латиноамериканские танцы»

Зарядитесь энергией и страстью! Откройте для себя мир латиноамериканских танцев.
р.
р.
Сальса и бачата — это больше, чем танцы. Это портал в яркий мир южноамериканской культуры, источник неиссякаемой энергии и универсальный ключ к отличной форме и настроению.

На наших занятиях вы не просто разучите движения. Вы погрузитесь в зажигательные ритмы, научитесь говорить на языке тела, полном страсти и радости, и найдете единомышленников.

Что вы получите, танцуя с нами?
Идеальная форма: Улучшите координацию, гибкость, выносливость и осанку.
Антистресс: Сбросите напряжение, растворите усталость в динамичной музыке и зарядитесь позитивом.
Новые эмоции: Раскроете уверенность в себе, ощутите драйв и свободу движения.
Яркое общение: Окружите себя энергичными и дружелюбными людьми.

Подходит для всех — никакого опыта не требуется! Мы учим с нуля в атмосфере поддержки и удовольствия.

Расписание: Вторник и Пятница, 11:15 – 12:15.
Захватите с собой хорошее настроение — мы обеспечим ритм! Запишитесь на пробный урок.
  • Улучшают координацию
  • Снижают уровень стресса
  • Повышают физическую выносливость
  • Развивают гибкость
  • Укрепляют сердечно-сосудистую систему
  • Способствуют социальной активности
Лидина Оксана Николаевна
О преподавателе:
Лидина Оксана Николаевна
Высшее экономическое образование
Работает по направлениям:
Тренер-методист по Йоге, тренер-преподаватель по Тайцзи (Квалификация фитнес-тренер по "Тайцзи", инструктор методист), инструктор по коррекционной гимнастике
В 2014 году пришла к практике йоги по методу Айенгара, в 2017 начала преподавать, сторонник йогатерапии и восстанавливающего подхода к йогической практике

Стаж преподавания по йоге 7 лет
День рождения: 4 сентября