Боди-балет

На наших занятиях мы предлагаем познакомиться с основными позициями и положениями рук, ног, головы и тела, а также изучить партерную гимнастику и основы классического танца.

Каждое занятие включает работу у станка, что позволяет глубже прорабатывать мышцы и улучшать осанку. Мы акцентируем внимание на растяжке и развитии гибкости, что особенно полезно для взрослых, стремящихся к гармонии тела и духа.

Эти занятия идеально подходят как для начинающих, так и для тех, кто хочет углубить свои знания и навыки в танце. Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть новые грани своего тела и научиться выражать свои чувства через движение!

Расписание:
Среда 20:00 – 21:30
Пятница 20:00 – 21:30

Возраст: от 18 до 55 лет